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체지방빼는식단1

나는 몸신이다 : 체지방 빼는 방법 초격차 다이어트 식단 5가지 레시피 전 세계적으로 알려진 질환은 5만 6천여개. 그중 약 97%는 '체지방'이 시초가 되어 생긴다고 합니다. 국내 10대 사망원인 중 자살을 제외한 암, 심뇌혈관질환, 폐렴, 당뇨, 간 질환 등도 '체지방' 때문에 더 빨리 시작되고 악화된다고 합니다. 게다가 '체지방'이 과도하게 쌓이면 몸속에 시한폭탄 타이머가 켜진 것과도 같아서 대부분의 질병과 사망을 앞당기기 때문에 세계 보건기구에서는 '체지방'을 관리하는 대규모 프로젝트를 개발했을 정도라고 합니다. 나는 몸신이다 379회에서는 더 이상 굶지 않아도 되는 배부르고 쉬운 극한의 효율 다이어트법, 바로 체지방만 빼주는 '초격차 식단'을 공개했습니다. 초격차 식단으로 다이어트를 한 이정윤 몸신은 4개월 만에 58.6kg에서 49.8kg으로 몸무게를 총 8.9.. 2022. 4. 15.

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