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나는 몸신이다: 암을 이기는 요리 3. 이원일의 브로콜리 연어 솥밥 만드는 방법 나는 몸신이다378화에서는 홍석천, 오세득, 이원일 셰프의 병에 좋은 요리 대결이 펼쳐집니다. 예부터 음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다는 말이 있습니다. 그만큼 우리가 먹는 음식이 중요하지만 마늘, 양파, 콩, 녹황색 채소는 건강을 위한 음식으로 선정된 슈퍼푸드는 별다른 맛이 없어 손이 가거나 계속 먹고 싶지 않습니다. 몸에 좋은 음식을 맛있게 먹기 위해 홍석천, 오세득, 이원일 셰프가 나섰습니다.병에 좋은 요리대결이 펼쳐졌는데요! 암을 이기는 요리! 이원일셰프는 브로콜리 연어 솥밥 을 선보였습니다 브로콜리: 십자화과 채소인 브로콜리와 콜리플라워는 다양한 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 항산화 물질은 암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 비타민C는 면역 건강을 증진시키고 심혈관 질환, 암, 백.. 2022. 4. 8.

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