종근당 락토핏 생유산균 화이버 프로바이오틱스 배변강화 유산균 추천

종근당 생유산균 화이버 프로바이오틱스 차전자피식이섬유

모든 질병은 장에서부터 시작되며, 건강은 장 속 미생물 에 의해 결정된다 는 말이 있습니다.

장이 건강하면 면역력에도 유익하기 때문에 항상 장을 건강하게 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다.
저의 장 건강을 위해 유산균을 구입해봤습니다.

 

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롯데ON에서 3통(3개월분) 79,900원으로 판매중이나, 롯데는 쿠폰이 잘되있어서 57,530원에 구입할수 있었습니다.

[종근당건강][차전자피식이섬유]락토핏 생유산균 화이버 3통(3개월분) : 롯데ON

배변강화가 필요한 현대인을 위한 락토핏 유산균

 

1. 락토핏만의 핵심 유산균주 조합 - 락토베이스 ( 과학적 검증 + 안전성 + 안정성 )
2. 유산균과 차전자피식이섬유로 배변활동 강화 
3. 식물성 원료 차전자피식섬유로 장연동운동 촉진 ( 차전자피식섬유란 식약처에서 배변활동 원활에 도움을 줄수 있는 기능성을 인정받은 원료입니다) 

섭취량 및 섭취방법 : 1일 1회 1포를 식전 식후 어느때나 물 200ml 이상에 타서 충분히 섞은 후 섭취하십시오.

그동안 먹던 유산균과 다르게 물에 타서 섭취하는 방법이라 양이 꽤 되는거 같습니다.

이런 분들에게 추천합니다.

• 배변활동이 원활하지 않으신 분
• 배변 후에도 시원하지 않고 잔변감이 남아 있는 분
• 더부룩하고 답답한 장을 개선하고 싶으신 분
• 규칙적인 배변으로 가벼운 몸을 원하시는 분
• 다이어트와 불균형한 식사로 인해 배변이 힘드신 분
• 앉아있는 시간이 많고 활동량이 적은 직장인

그렇다면 유산균 왜 먹어야 할까요?

대장균과 같은 유해균은 우리가 먹는 영양분을 가지고 유독 물질을 만들어 내며, 이러한 유독 물질은 다시 장에 흡수되어 우리 건강에 지속적인 위험 요인으로 작용할 수 있습니다. 때문에 우리 장 속 유해균과 유익군의 밸런스 관리가 필요합니다.

장속에 건강과 우리가 섭취하는 음식 양은 한정되어 있기 때문에, 우리의 식습관에 따라 장내 유산균, 유해균의 균형이 바뀔수 있습니다. 또한 유익균은 탄수화물과 식이섬유를, 유해균은 단백질과 지방을 먹이로 삼습니다. 때문에 장 건강을 위해서는 식이섬유를 많이 먹고, 육류 위주의 고단백 / 지방식을 적게 하는 것이 도움이 됩니다.

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저와 함께 장건강 지키기 하실분들, 유산균 구입해서 꼭 드시길 바랍니다:)